Un changement de cap
Les questions à se poser
Comment ?
Après une séance préalable qui permet de définir vos objectifs, nous travaillons ensemble pour trouver la solution la mieux adaptée à vos besoins et à votre style de vie.
Pour quoi ?
Vous souhaitez développer vos capacités relationnelles pour mieux communiquer avec les autres ? Vous voulez être accompagné pour une transition professionnelle ? Vous cherchez un juste équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle? Vous avez besoin de prendre une décision ou gérer un conflit ? sont des exemples de demandes de coaching personnel classiques.
Comment ?
Comment changer ici et maintenant ? Comment construire sa vie selon ses valeurs et faire des choix porteurs de sens ? Comment évoluer dans une société en pleine mutation ? sont autant de questions qui vont accompagner le processus de coaching.
Combien de temps ?
L’entretien préalable permet d’affiner votre demande et de définir clairement l’objectif que vous voulez atteindre. En fonction du travail, nous programmons un accompagnement de dix à douze séances.
Se centrer davantage sur le comment que sur le pourquoi !
Le coaching pour particulier consiste à se centrer davantage sur le comment que sur le pourquoi. Certaines problématiques ont besoin de solutions pratiques et rapides.
Parfois, vous avez compris le « pourquoi », à l’aide d’une thérapie ou autre, mais vous avez envie d’avancer et vous ne savez pas comment.
A l’aide d’outils, je propose de vous accompagner, toujours dans une perspective de changement, avec des objectifs très précis et des indices d’évaluation que nous fixons ensemble.
