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Notice médicamenteuse pour Burn-out et Charge mentale

Notice médicamenteuse pour Burn-out et Charge mentale

Le Burn-out Vous vous demandez qu’est-ce qui peut causer un burn-out et comment lutter contre ses effets ? Vous avez envie de savoir quels sont les signes qui doivent vous alerter ? Vous n’êtes pas certain qu’il s’agit d’un burn-out et vous voulez savoir comment reconnaître un burn-out d’une dépression ? Ma notice médicamenteuse vous éclairera sur ces éléments,…

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Syndrome de l'imposteur: je te quitte

Syndrome de l’imposteur: je te quitte

On observe deux façons de réagir au syndrome de l’imposteur : le perfectionnisme exacerbé avec la tendance au travail sans relâche (qui peut conduire au burn out dans de nombreux cas) ou la procrastination. ll est d’ailleurs possible de développer les deux selon les domaines. Le syndrome de l’imposteur n’est pas quelque chose de figé, il peut…

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