La résilience, ça se travaille ?
Une des théories que je préfère en psychologie est la théorie de la résilience, concept élaboré dans les années 90 par Boris Cyrulnik. Vous avez...
Lisez la suite
Le changement : ça me fait peur !
Face au changement, nous ne sommes pas tous égaux : certains ne demandent que ça, mais d’autres le redoutent plus que tout. Et c’est souvent le...
Lisez la suite
Échapper à nos drivers !
Il y a des petites phrases comme ça qu’on entend depuis notre tendre enfance et qui résonnent de longues années dans notre tête. Quand j’étais...
Lisez la suite
Aimer son travail n’est pas qu’un rêve d’enfant : comment y arriver?
Vous vous êtes sans doute déjà demandé où vous en êtes professionnellement et si votre travail a du sens pour vous. Car notre travail représente...
Lisez la suite
Pourquoi il ne faut surtout pas prendre de bonnes résolutions !
Vous l’aurez constaté, les conseils à propos des bonnes résolutions à prendre pour 2018 abondent ces jours-ci. Et c’est chaque année la même...
Lisez la suite
Etre capable ou ne pas être capable !
Que vous pensiez être capable ou ne pas être capable, dans les deux cas vous avez raison J’aime beaucoup cette phrase de H. Ford, qui illustre...
Lisez la suite
#MeToo, Pourquoi les femmes victimes d’abus sexuels ne parlent pas ?
Des centaines de #MeToo fleurissent sur la toile ces jours-ci. Et toi aussi, tu as subi un abus sexuel quand tu étais jeune mais toi aussi, comme...
Lisez la suite
Les 8 +1 conseils pour …. saboter votre vie !
Les conseils de la psychologue pour saboter votre vie : 1/ Entourez-vous de gens pessimistes. Ceux qui voient toujours le verre à moitié vide...
Lisez la suite
Chouette, c’est la rentrée !
Ça y est, septembre pointe son nez. Les enfants reprennent le chemin de l’école, les dossiers qu’on avait laissé reposer commencent à...
Lisez la suite
Aujourd’hui, je ne fais rien !
C’est rare qu’on entende quelqu’un nous dire ça, encore plus rare qu’on l’avoue nous-mêmes si c’était le cas. Ça fait mauvais genre de ne « rien...
Lisez la suite
Connaissez-vous le test du Marshmallow ?
Non, ce n’est pas un test pour savoir si vous aimez les gourmandises… mais une des expériences les plus connues en Psychologie Sociale. Il s’agit...
Lisez la suite
Connaissez vous la légende des aveugles et de l’éléphant ?
Nous avons tous une lecture du monde qui nous est propre, unique à notre perception et à notre histoire. Connaissez vous la légende des aveugles...
Lisez la suite