Notre année est manifestement rythmée par les incertitudes et la confusion.
Après un printemps mouvementé par un premier confinement, puis un été rempli d’espoirs et une rentrée menacée, nous voici entrés dans le deuxième confinement. Et cette fois-ci, c’est bien plus difficile psychologiquement.
Réparer les douleurs du premier confinement
Du côté des psychologues, nous essayons tant bien…
Que vous pensiez être capable ou ne pas être capable, dans les deux cas vous avez raison
J’aime beaucoup cette phrase de H. Ford, qui illustre très justement à quel point nos pensées déterminent notre réalité. Chacun de nous construit sa réalité à partir de sa propre perception de lui-même, de l’univers qui l’entoure et des…
Chez certaines femmes, la grossesse vient simplement, dès qu’il y a désir d’enfant. Il suffit d’arrêter la pilule, pour celles qui la prennent, pour obtenir un test de grossesse positif dans les semaines qui suivent. Pour d’autres, c’est plus compliqué. Et si on appelle Périnatalité la période qui va du désir d’enfant jusqu’au 2 ans…
Les conseils de la psychologue pour saboter votre vie :
1/ Entourez-vous de gens pessimistes. Ceux qui voient toujours le verre à moitié vide, ceux qui se plaignent de la pluie mais aussi du soleil, ceux qui n'aiment pas leur travail mais qui refusent systématiquement les propositions d'emploi, ceux qui pestent contre les embouteillages, les…
Ça y est, septembre pointe son nez. Les enfants reprennent le chemin de l'école, les dossiers qu'on avait laissé reposer commencent à se réveiller et on a déjà plusieurs réunions programmées.
Que l'on soit partis au bout du monde ou qu'on ait fait le tour de son jardin, on a dé-connecté, et on en avait bien…
C’est rare qu’on entende quelqu’un nous dire ça, encore plus rare qu’on l’avoue nous-mêmes si c’était le cas. Ça fait mauvais genre de ne « rien faire », je dirais même que c’est presque tabou.
Nous avons tous des emplois du temps chargés, répartis entre travail, couple, enfants, activités diverses, y compris celles liées au développement…
