On observe deux façons de réagir au syndrome de l’imposteur : le perfectionnisme exacerbé avec la tendance au travail sans relâche (qui peut conduire au burn out dans de nombreux cas) ou la procrastination. ll est d’ailleurs possible de développer les deux selon les domaines.
Le syndrome de l’imposteur n’est pas quelque chose de figé, il peut…
Qu’est-ce que le syndrome de l’imposteur ? Est-ce une pathologie ? Qui est concerné par le syndrome de l’imposteur ? Les femmes sont-elles davantage touchées ? Le phénomène est-il en lien avec l’estime de soi ? Est-ce que certaines choses peuvent l’amplifier ? Et enfin, comment en sortir ?
Ecoutez mon intervention dans l'émission en podcast…
Beaucoup de consultations démarrent par une même demande : travailler sa confiance en soi. Et je constate régulièrement combien l’image que nous avons de nous-mêmes peut être mise à mal.
Au départ : un sentiment de dévalorisation
Parfois, l’atteinte narcissique est liée à un contexte bien particulier et une personne peut se sentir dévalorisée après un…
