Les problèmes de sommeil représentent un des motifs de consultation les plus courants chez les enfants. Difficultés d’endormissement ou réveils nocturnes avec cauchemars, un bon nombre d’enfants ont des problèmes de sommeil, ce qui entraîne de la...
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Une des théories que je préfère en psychologie est la théorie de la résilience, concept élaboré dans les années 90 par Boris Cyrulnik. Vous avez sans doute entendu parler de ce terme, mais savez-vous précisément ce qu’il signifie et d’où vient-il...
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Claire Dahan Psychologue Paris 17 vous reçoit à la Fabrique à Bonheur. Vous aimez...Partagez...
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Si vous voulez estimer le niveau de bonheur d’une personne, ou même son espérance de vie, intéressez-vous à ses relations sociales ! Avoir un réseau social et tisser du lien est tellement important pour le bon développement d’un individu, que...
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Vous connaissez tous l’adage «il ne faut pas juger quelqu’un d’après son apparence » n’est-ce-pas ? Et cela vous parait assez logique. Pourtant…juger quelqu’un d’après son apparence et d’après la première impression est un phénomène ultra-courant...
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Face au changement, nous ne sommes pas tous égaux : certains ne demandent que ça, mais d’autres le redoutent plus que tout. Et c’est souvent le cas des personnes que je reçois en consultation. A la croisée des chemins, certains de mes patients...
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Il y a des petites phrases comme ça qu’on entend depuis notre tendre enfance et qui résonnent de longues années dans notre tête. Quand j’étais petite, mon père me répétait souvent « fais un effort » lorsqu’il m’aidait à faire mes devoirs. Pour ma...
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Vous vous êtes sans doute déjà demandé où vous en êtes professionnellement et si votre travail a du sens pour vous. Car notre travail représente une part importante de notre vie. Pas seulement parce nous y passons de nombreuses heures...
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Vous l’aurez constaté, les conseils à propos des bonnes résolutions à prendre pour 2018 abondent ces jours-ci. Et c’est chaque année la même rengaine : faire du sport, manger bio, aller se coucher tôt, remplir ses objectifs professionnels, et...
Lisez la suiteClaire Dahan Psychologue, Psychothérapeute et Coach à Paris