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Le syndrome de l’imposteur, ça vous parle ? - Emission sur Europe 1

Le syndrome de l’imposteur, ça vous parle ?

Qu’est-ce que le syndrome de l’imposteur ?  Est-ce une pathologie ? Qui est concerné par le syndrome de l’imposteur ? Les femmes sont-elles davantage touchées ? Le phénomène est-il en lien avec l’estime de soi ? Est-ce que certaines choses peuvent l’amplifier ? Et enfin, comment en sortir ? Ecoutez mon intervention dans l'émission en podcast…

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Cher Père Noël, cette année je voudrais … moins de charge mentale !

Cher Père Noël, cette année je voudrais … moins de charge mentale !

Cela fait déjà quelques semaines que les femmes que je reçois à mon cabinet sont aussi cuites que le sera leur dinde : organisation des repas de fêtes avec les familles respectives, menus à penser en amont, courses diverses, décoration du sapin, cadeaux de Noël à acheter et à emballer… la liste est longue. Et bien…

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Comment sortir du syndrome de l’imposteur ?

Comment sortir du syndrome de l’imposteur ?

Beaucoup de consultations démarrent par une même demande : travailler sa confiance en soi. Et je constate régulièrement combien l’image que nous avons de nous-mêmes peut être mise à mal. Au départ : un sentiment de dévalorisation Parfois, l’atteinte narcissique est liée à un contexte bien particulier et une personne peut se sentir dévalorisée après un…

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