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Claire Dahan

Claire Dahan

Passionnée par la complexité de l’être humain et désireuse d’aider l’autre, elle se tourne ensuite vers la psychologie, et allie sa pratique en libérale à de la formation. Claire Dahan travaille sur l’analyse de pratiques professionnelles, la gestion de conflits et la médiation.

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Anxiété et reconfinement : comment s'en sortir ?

Anxiété et reconfinement : comment s’en sortir ?

Notre année est manifestement rythmée par les incertitudes et la confusion. Après un printemps mouvementé par un premier confinement, puis un été rempli d’espoirs et une rentrée menacée, nous voici entrés dans le deuxième confinement. Et cette fois-ci, c’est bien plus difficile psychologiquement. Réparer les douleurs du premier confinement Du côté des psychologues, nous essayons tant bien…

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Comment sortir du syndrome de l’imposteur ?

Comment sortir du syndrome de l’imposteur ?

Beaucoup de consultations démarrent par une même demande : travailler sa confiance en soi. Et je constate régulièrement combien l’image que nous avons de nous-mêmes peut être mise à mal. Au départ : un sentiment de dévalorisation Parfois, l’atteinte narcissique est liée à un contexte bien particulier et une personne peut se sentir dévalorisée après un…

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Confinement et charge mentale ou l’épuisement mentale des femmes

Confinement et charge mentale

Parmi les nombreuses choses qui ont changé avec le confinement, on peut citer la charge mentale des femmes et l’épuisement qui en découle. Pour avoir entendu des témoignages de femmes de mon entourage ou de patientes en téléconsultation psy, je remarque que beaucoup de femmes sont concernées. Les tâches ménagères et l'enseignement après 6 semaines on…

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Le coronavirus, mes émotions et moi

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Lorsque le confinement a démarré, j’avais l’intention de vous écrire sur ma page, pour maintenir du lien avec vous. Je voulais vous donner quelques pistes pour vivre le confinement le mieux possible, vous faire des suggestions pour occuper les enfants ou pour réussir l’école à la maison. Mais ça c’était avant… Avant qu’on tombe malade…

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