Connaissez vous la légende des aveugles et de l’éléphant ?
Nous avons tous une lecture du monde qui nous est propre, unique à notre perception et à notre histoire. Connaissez vous la légende des aveugles...
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Et si je gérais ma vie comme un champion de Tennis ?
Savez vous qu’on a beaucoup à apprendre des sportifs de haut niveau ? Car le sport de compétition est une activité où le mental est aussi...
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Allez, viens on s’aime !
À la question « c’est quoi l’amour ? », on a souvent du mal à répondre. On dit aussi bien : j’aime les chocolats, j’aime...
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Pourquoi l’image du couple présidentiel dérange ?
En matière de couple, les stéréotypes sont puissants. Saviez-vous que le couple qu’on perçoit comme idéal est un couple dans lequel l’homme est un...
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Faites des erreurs !
On se trompe souvent dans la vie : à l’école, au travail, dans le choix de nos relations amicales ou amoureuses. Bien souvent la peur de...
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Comment se réveiller de bonne humeur ? Les 5 astuces
On aimerait tous se réveiller le matin avec le sourire, en chantant et en prenant un bon petit déjeuner en famille tranquillement. Comme...
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Et si on lâchait le … lâcher prise !
On parle beaucoup de lâcher prise depuis quelques temps. Lâcher prise pour être plus zen, pour se recentrer sur l’essentiel et pour prendre...
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Faire confiance : un saut dans le vide ?
Lors de la plupart de mes consultations, une question revient fréquemment : « j’aimerais que vous m’aidiez à retrouver confiance en moi ». Si ce...
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Peut-on être doué en bonheur ?
La recherche du bonheur est au centre de nos préoccupations. De plus en plus de thérapies d’inspirations différentes apparaissent et le...
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