Une des théories que je préfère en psychologie est la théorie de la résilience, concept élaboré dans les années 90 par Boris Cyrulnik. Vous avez sans doute entendu parler de ce terme, mais savez-vous précisément ce qu’il signifie et d’où vient-il ?
En physique, la résilience c’est la résistance des matériaux à des chocs élevés, et…
Claire Dahan Psychologue Paris 17 vous reçoit à la Fabrique à Bonheur.
Si vous voulez estimer le niveau de bonheur d’une personne, ou même son espérance de vie, intéressez-vous à ses relations sociales !
Avoir un réseau social et tisser du lien est tellement important pour le bon développement d’un individu, que cela renforce l’immunité, augmente l’espérance de vie et réduit les risques de dépression ou les troubles…
Vous connaissez tous l’adage «il ne faut pas juger quelqu’un d’après son apparence » n’est-ce-pas ? Et cela vous parait assez logique. Pourtant…juger quelqu’un d’après son apparence et d’après la première impression est un phénomène ultra-courant appelé effet de Halo mis en évidence par E. Thorndike, et largement étudié en psychologie sociale. Pour la simple…
Face au changement, nous ne sommes pas tous égaux : certains ne demandent que ça, mais d’autres le redoutent plus que tout. Et c’est souvent le cas des personnes que je reçois en consultation. A la croisée des chemins, certains de mes patients doivent prendre une décision. Pour cela, il va falloir faire un choix,…
Il y a des petites phrases comme ça qu’on entend depuis notre tendre enfance et qui résonnent de longues années dans notre tête. Quand j’étais petite, mon père me répétait souvent « fais un effort » lorsqu’il m’aidait à faire mes devoirs. Pour ma mère, c’était plutôt « fais plaisir » quand je préférais rester…
